El uso de scooters y otros dispositivos eléctricos en la ciudad de Panamá está fuera de control. Ya es momento de que las autoridades regulen su circulación y apliquen sanciones ejemplares. Quienes utilizan estos medios creen que pueden transitar a su antojo por vías de alto tráfico (como la Transístmica, Tumba Muerto o la Cincuentenario) e, incluso, por los corredores. La realidad es preocupante: no existe una norma que los rija, no portan placa y, con frecuencia, circulan sin ningún tipo de protección. Esta situación no puede continuar.

La ciudad de Panamá se convertirá en el epicentro del debate académico regional los próximos 20 y 21 de mayo, al recibir la Cumbre de Educación Superior de las Américas – Innkind FiEd Latam 2026. El evento, que se desarrollará en el Hotel RIU, reunirá a líderes universitarios, autoridades y gigantes de la industria tecnológica para analizar cómo la inteligencia artificial está redefiniendo los modelos de enseñanza en el continente.

Para Adriana Angarita, presidenta de la cumbre, la velocidad del cambio tecnológico no permite dar marcha atrás. Al respecto, la experta enfatizó que “la educación superior...

La verdadera transformación física no nace de pasar hambre, sino de una reconciliación profunda entre la mente y el plato, es lo que explica Sharon Amoyal, nutricionista y fundadora del programa “Bajo porque Bajo”.

Ella propone una revolución en el bienestar donde el primer paso es desterrar la palabra “dieta” de nuestro vocabulario. Para Amoyal, el éxito no es un número fugaz en la balanza, sino un equilibrio integral: “Lo primero es olvidarse de hacer dietas, porque las dietas no funcionan... nuestro chip tiene dieta como aguantar hambre”, cuenta la experta, quien define la salud como una armonía...

Hoy celebramos el Día Internacional del Trabajador, una fecha que nos invita a reflexionar sobre el impacto del esfuerzo humano en la construcción de la identidad y el tejido social de la nación.

Más allá de un día de descanso en el calendario, esta es una oportunidad para profundizar en el conocimiento de nuestros derechos laborales, las luchas obreras y el papel que desempeñaron diversas figuras en la edificación de un mejor país.

En internet se encuentran múltiples historias de hombres y mujeres que han marcado la diferencia y que se mantienen como ejemplos a seguir; después de todo, cada uno...

Hay aspectos del cuidado personal que algunas personas descuidan. No se trata de cumplir con estándares de belleza inalcanzables, sino de mantener la higiene necesaria para preservar la salud y prevenir enfermedades. Viajar en metro o bus en hora pico es el boleto seguro para encontrarse con una mezcla de olores que deja mucho que desear; la situación empeora al subir a un taxi o utilizar transporte de plataformas. Lavarse las manos, cepillarse los dientes, bañarse con frecuencia y cambiarse la ropa son cuidados que se enseñan desde la infancia y deben seguir practicándose en la adultez: no son...