¿Construimos nuestra salud?

Desde  nuestra infancia en hogares y escuelas se  nos dan consejos para promover nuestra salud. Pareciese que en el tiempo esos esfuerzos  se van diluyendo y comenzamos a mantener  los peores estilos de vida . Hoy día, las enfermedades crónicas  causas  principales de mortalidad a nivel mundial, se pueden evitar con hábitos sencillos y costo beneficio.

Qué decir de los tumores malignos y enfermedades mentales. Aparte de las vacunas que debemos aplicarnos de acuerdo a diferentes estratos de edades, hábitos  como planes alimentarios saludables, actividad física, evitar licor , el tabaco  y  sedentarismo nos llevan en el devenir de la vida a gozar de mejor salud, sobre todo en épocas ya avanzadas de la existencia. Sin embargo las estadísticas en Panamá revelan que nuestra población, con mínimas excepciones, construye una vida no saludable.

Si observamos nuestros centros de atención a la enfermedad públicos o privados, día adía están abarrotados de pacientes. De seguro si hacemos una investigación aplicada  retrospectiva,  encontraremos que la mayoría solo construyo para estar enfermos.

El equipo de salud esta para ayudarlos sin duda, pero llega un momento que por diferentes razones esas personas que no supieron construir una vida saludable no alcanzan  las expectativas de vida de nuestro país.

Al menos los 80 años. Algunos equivocados y  no responsables  creen que el sistema de salud  debe responderles por sus actitudes negativas  en los  cuidados de la salud.

Lo estamos viendo con la pandemia de covid19. Mantener  la salud de una población no es tarea sencilla. Para otros es la mina de ingresos de dinero, pues se necesitan más fármacos, insumos, cirugías, hospitalizaciones etc. Son los adversarios de la promoción y prevención de la salud.

Hagamos todos una reflexión, sobre  cómo hemos construidos nuestra salud y observaremos que no ha sido en la mejor forma. Podemos rectificar aún.

Por nuestra niñez y juventud cambiemos esa actitud y seamos actores principales  en la producción de una buena salud. No habrá presupuestos, ni personal de la salud suficiente en el Sistema de Salud  para atendernos como debe ser,  pues es un alud creciente  de diferentes enfermedades prevenibles.

Exijamos como ciudadanos más presupuestos y medidas  en salud para la prevención  y promoción de la salud.

 Eduardo A. Reyes
[email protected]