Con ejercicios en el Verano Buena Vibra reducen estrés

ML | En enero y febrero pasado un grupo de 160 personas participaron en el Verano Buena Vibra en el Parque Natural Metropolitano y al Parque Omar, respectivamente.
Se trata de ejercicios de yoga y zumba dirigida a todo aquel que desea lograr una salud integral enfocada en su bienestar físico, mental, emocional y espiritual.

Los participantes también realizaron ejercicios de respiración, meditación, pilates, biodanza, nutrición y aseguraron reducir el estrés y la ansiedad. El próximo evento se realizará el 12 de marzo en el Parque Omar. Más información: [email protected] o vía WhatsApp; 62037276.