Estudio revelaría factores que afectan rendimiento del triatleta
Una investigación de estudiantes universitarias en el país busca determinar los elementos nutricionales y de estilo de vida inciden en el ‘performance’ deportivo de los panameños
El primer estudio de triatlón en Panamá enfocado en los “Factores nutricionales y de estilo de vida que afectan el rendimiento deportivo del triatleta”, cumplió su primera fase y se espera que los resultados se revelen en febrero próximo.
Graciela Miranda, estudiante de Nutrición y Dietética de la Universidad Interamericana de Panamá (UIP), señaló que el estudio es parte de su Tesis de Grado, junto a su compañera Lía Almanza. La primera fase consistió “en una convocatoria abierta [participaba el que quería], [donde] logramos una muestra de 35 atletas de alto rendimiento que practican el triatlón, que entrenan doble jornada muchas veces, que buscan mejorar sus tiempos, que participan de competencias nacionales e internacionales como los medio Ironman y Full Ironman, así como atletas aspirantes a formar parte de la selección de Panamá de triatlón”, añadió.
Los deportistas fueron citados los días 23, 24 y 25 de noviembre, en un local, para una evaluación, a través de cuestionarios y toma de algunas medidas antropométricas, y así obtener, entre otras cosas: Carbohidratos consumidos como fuente principal de energía en este deporte; data sobre hidratación en cada una de las disciplinas del triatlón: natación, ciclismo y carrera a pie; composición corporal y somatotipo; calidad y cantidad de horas de sueño. “La toma de muestra ya está cerrada, y será un trabajo duro de análisis, que está financiado netamente por nosotras”, dijo Miranda.
“Esta investigación tendrá un gran impacto en este deporte del triatlón, ya que a partir de la información que se genere, podremos conocer cómo están nuestros atletas y qué factores, ya sea de nutrición o de estilo de vida, pueden estar afectando el rendimiento o el desempeño del deportista, tanto en los entrenos como en las competencias”, recalcó la también licenciada en Farmacia. De igual manera, indicó que los resultados se anunciarán a través de la organización deportiva Unión de Triatlón de Panamá (UTP), “cuando finalicemos nuestra tesis, a finales de febrero de 2024”.
