Los oficios domésticos más estresantes

Barrer, trapear y sacudir, actividades comunes para muchos, pero estresantes para otros. De acuerdo a la psicóloga Rodsella Aragundi, ciertas personas pueden generar estrés por estas tareas, debido a la preocupación por no poder completarlas a tiempo.

“El estrés es una respuesta normal ante alguna dificultad, se manifiesta como tensión en nuestra mente o cuerpo y/o cuerpo”, explicó la conocedora. 

Esto se agudiza para administradores del hogar, sobre todo si están a cargo de hijos pequeños.

“Señales de alerta son: dolores de cabeza, cansancio físico, llantos constantes y desanimo; esto debe ser atendido y se recomienda sacar tiempo para uno mismo”, comentó la también psicóloga Eileen Cano. Entre los menos gustados están: 

Eliened Ortega Yángüez 
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