Experta resalta la importancia del autocuidado para el pie diabético

La Caja de Seguro Social (CSS) subrayó que cuando se vive con diabetes se debe tener una rutina de atenciones que permitan conservarlos en buenas condiciones, en especial por las complicaciones en nervios y vasos sanguíneos.

La coordinadora del programa de Salud de Adultos y de la Clínica de Diabetes en la Policlínica Don Alejandro Guardia, Dra. Marilyn Donato manifestó que el autocuidado de los pies es “muy importante, crucial y necesario”, sobre todo por los cambios tróficos (vinculados a la nutrición) y vasculares, que, si no se cuidan y controlan, pueden llevar a una incapacidad como lo es una amputación”.

Destacó que el autocuidado de la persona con diabetes inicia con conocer sus pies, objetivo que se logra observando cualquier cambio, donde un instrumento sencillo, como lo es un espejo de aumento es de gran ayuda para identificar si existe alguna lesión, la cual debe reportarse al personal de salud.

Agregó que, a la hora del baño, es necesario que utilice jabones neutros, evitando los erosivos o antibacteriales, que no son apropiados para personas con problemas de hidratación como los tienen los diabéticos, medidas de atención que también se deben aplicar para el resto del cuerpo.

Seguidamente se debe proceder a la técnica de secado, evitando la fricción y roces, utilizando solamente algún tipo de compresión sencilla, para que no lastime secundariamente los pies.

El siguiente paso es humectar bien los pies, con cremas adecuadas que contengan urea y no sean oleosas.

Entre las razones expuso que hay lociones que tienen mucho aceite y pueden propiciar caídas. “Hay cremas que tienen mejor capacidad de absorción y no dejan esas secuelas como las que tienen aceites”, acotó.

La especialista en medicina familiar manifestó que cuando las uñas están muy largas se debe usar una lima gruesa de cartón para impedir que “por una mala coordinación y no ver bien, se lastime con objetos punzo cortantes, como lo son las limas de metal o los cortaúñas y saca cutículas”.

“Un producto que no puede usar son los callicidas o aquellas preparaciones cosméticas que tanto se promocionan para eliminar durezas y callos”, subrayó.

En cuanto a las uñas enterradas, determinó se debe asistir al médico usual o de cabecera para que sea evaluado y así evitar que la lesión evolucione.

Según estadísticas del Ministerio de Salud, se estima que más de 200 mil panameños tienen diabetes mellitus, de los cuales el 90% desconoce que lo padece, mientras que aproximadamente 1,755 viven con diabetes tipo 1, (informe de septiembre de 2023).