Ejercicio en casa, gran opción

La mejor opción que han determinado las autoridades del mundo es el confinamiento en casa, como medida para tratar de minimizar el contagio entre las personas del coronavirus.

La mayoría de las estrellas del deporte nacional e internacional han acatado esta medida y han hasta inventado ‘desafíos’ para mantenerse ocupados , sumado a hacer ejercicios y compartir con su familia.

Debemos seguir ese ejemplo, aunque la mayoría de la gente no tiene los recursos de esos atletas, cualquiera puede hacer algo de ejercicio en casa. 

ROBERTO ROBINSON
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